무치처럼 하는 샤프트. 샤프트의 늘어짐을 제대로 느끼고, 느긋하게 힘이 잡힌 스윙 그리즘을 몸에 익힌다. 초보자부터 상급자까지 폭넓게 사용할 수 있는 연습기.
실제로 골프공을 칠 수도 있으므로 제대로 흔들리고 있는지 확인할 수도 있다. 아마추어 골퍼에게 흔한 수타에서는, 이 구냐그냐의 샤프트에서는 잘 칠 수 없다. 이 로저 킹스윙 닥터의 연습기로 연습을 하는 것으로 몸의 회전을 사용한 스윙이 몸에 익힌다. 즉, 허리의 회전을 사용한 스윙을 할 수 있어 비거리 업이나 방향성도 업, 결과적으로 스코어 업으로 이어진다.
주의사항
샤프트를 손으로 구부리거나 헤드를 아래로 하여 체중을 가하는 등 통상 사용 이외의 샤프트에 부하를 가하지 않는 것. 볼을 칠 때와, 통상 사용 이외에서의 샤프트의 부하는 전혀 차이 파손의 원인이 된다. 반드시 용도에 맞는 사용을 엄수해 주시고, 소중히 사용하는 것. 연속 소 흔들림이나 치수 정지 소 흔들기는 삼가하는 것.
하루 5분 스윙 닥터로 흔들어 준다.
사용 사례
연습장에서의 워밍업 : 실제로 공을 치기 전에 몸을 풀면서 스윙하면 리듬의 좋은 스윙이 부활하고 효율이 좋은 연습을 할 수 있다.
연습 사이 : 사이에 2-3회 스윙 닥터를 사용하여 스윙하면 힘이 잡힌다.
드라이버가 닿지 않을 때 : 드라이버를 치기 전에 2-3도 로저 킹스윙 닥터를 사용한다. 톱에서의 “모으기”를 의식하는 것으로 타격이나 힘이 잡힌다.
섕크가 멈추지 않을 때 : 손이 먼저 나오거나, 손을 치면 샹크가 나온다고 한다. (그 외 여러가지 원인은 있다) 스윙 닥터로 하프 스윙을 이미지하면서 몸짓을 2-3도하면, 몸 전체를 사용한 느긋한 스윙이 부활하고, 손이 먼저 나오거나, 수타가 억제된다.
처음에는 스윙 닥터로 공을 쳐도 똑바로 날지 않을지도 모르지만, 점차 올바른 스윙이 몸에 와서 보통 클럽처럼 똑바로 날 수 있다. 그 타이밍을 몸이 기억하고 일반 클럽에서 칠 때도 탄도가 바뀐다.
1. 바디 턴이 가능하다.
2. 톱으로 타메를 만들 수 있다.
3. 쓸데없는 힘을 얻는다.
4. 느긋하게 큰 스윙을 할 수 있다.
5. 올바른 스윙을 착용한다.
6. 일정한 리듬(템포)을 익힌다.
어느 정도 능숙하고 나서는, 샤프트의 흔들림을 의식하면서 흔들면 좋다. 탄소는 당연히 강철에서도 흔들린다. 샤프트의 휘어짐(역방향)을 살린 흔들림을 익힐 수 있다.
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유형 | 파워 웨이트 | 트레이닝 아이언 | 하는 샤프트 스틱 | 근육 드라이버 | 하는 샤프트 스틱 |
지침 | 아이언에 장착하고 무거워 | 실내 등에서의 흔들림 | 흔들림, 연습장에서의 타겟, 스트레칭 | 흔들며 실제 공을 치는 연습 | 흔들며 실제 공을 치는 연습 |
사용 | 근력 트레이닝, 비거리 업 | 스윙 체크, 근력 트레이닝, 비거리 업 | 스윙 교정, 스윙 개조 | 근력 훈련, 수타를 고치다 | 스윙 교정, 수타를 고치다 |